- Sie sind oft müde
- Sie können sich schlecht konzentrieren
- Sie sind oft erkältet
- Sie haben viel Stress
- Sie haben Übergewicht oder kämpfen mit dem Jo Jo Effekt
- Sie leiden an einer chronischen Krankheit wie z.B. Rheuma oder Darmerkrankungen, Herz- Kreislauferkrankungen, Bluthochdruck
- Sie haben erhöhte Leberwerte und Cholesterinwerte
- Sie haben eine Nahrungsmittelunverträglichkeit
- Sie haben Diabetes oder Metabolisches Syndrom
- Sie haben Allergien
- Sie leiden unter Burnout oder Depression
- Sie fühlen sich krank und alle Werte sind in Ordnung
- Naturheilkundliche Begleitung bei Krebserkrankungen (Unterstützung der Schulmedizin)
- Sie haben einen Angehörigen der unter Demenz oder Alzheimer leidet
Bei chronischen und akuten Erkrankungen den Heilungsprozess positiv unterstützen.
Aber auch kleine „Wehwehchen“ können Sie mit den richtigen Nährstoffen, mit Bewegung und mit der bewussten Einstellung verschwinden lassen.
Oder Sie haben Interesse an einer gesunden Ernährung und sind verwirrt durch die vielen gegensätzlichen Informationen. Was ist denn nun richtig für mich?
Essen ist Genuss!
Mit der richtigen Auswahl der Lebensmittel geben Sie Ihrem Körper was er braucht, um klar zu denken, für mehr Kraft und Ausdauer, mehr Zufriedenheit, schönere Haut und Haare und ein starkes Immunsystem. Es gibt nicht die Ernährung, die für alle Menschen gesund ist. Wir sind alle unterschiedlich, daher braucht jeder eine individuelle Ernährung. Was dem Einen gut tut, macht den Anderen eventuell sogar krank.