Wir suchen nach dem großen Glück, Zufriedenheit und Ausgeglichenheit – täglich aufs Neue!

Und sind enttäuscht – jeden Tag derselbe Stress und Ärger!

Wir hetzen durch den Alltag und sehen die kleinen Dinge des Alltags nicht mehr. Das Schlimmste daran ist, dass wir inzwischen glauben, es muss so sein und wir können nichts daran ändern!

Gehe mit ein bisschen mehr Achtsamkeit durch den Tag!

Rede weniger und höre mehr zu

Denke weniger und fühle mehr

Urteile weniger und akzeptiere mehr

Beschwere dich weniger und schätze alles mehr

Zweifle weniger und lächle  mehr

Fürchte weniger und  Liebe  mehr

Höre, fühle, akzeptiere und schätze mit einem Lächeln die Liebe!

Lasse zu und halte nichts fest, dann kommt das Glück auch zu Dir! Denn es ist ja schon da! Du  siehst es nur im Moment nicht!